我每天都神采飞扬，我热爱我的生命，我每天都活力四射，我绽放我的人生。
我每天目标明确，我坚定我的梦想，我拥有无与伦比的魅力，我每天都吸引着健康，快乐和幸福。
幸福如潮水般向我涌来，挡都挡不住，我越来越自信。
我能面对一切的困难和挫折。
我越来越智慧，我能转化所有的批评和指责。
因为我知道，不管是困难和挫折，还是批评和指责，我可以把它当成绊脚石，不断的抱怨，指责别人。
我也可以把它当成踏脚石，不断的成长。
感恩世界，我选择踏脚石，我选择成长，我选择感恩，我值得拥有。
我值得被爱！
从今天起，我会爱好我自己，从今天起，我会管理好我自己，我可以管好我的身体，我可以管好我的行为，我可以管好我的思想。
我尊重规则，坚持自立，因为我知道
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