开局一辆破飞船
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第51章 带动作用【1 / 3】

花容月不知不觉把邓明单独训练她的那一套拿出来要求自己。更严格的训练方式,她更能感受到进步的味道。

“花容月,怎么感觉你的训练方式,好像跟我们的不一样?”有人过来询问。

花容月完成一个动作之后,站定,告诉对方,自己的这套动作,是专门针对自己的体能进行设计的。

“虽然说是专门设计的,但有一些是通用的,大家要不要一起试一下?”如果其他人愿意一起的话。

当然是,一呼百应。

把动作中几个通用的力量和速度训练拿出来。

她的工作分解,被人拍下来分享到了群里,有需要的跟着就行。

全体都有,齐刷刷的变了动作,要练当然是一起。

齐刷刷的动作,格外的漂亮。

战斗系新生们自动自发的行为被老师们收入眼中,对他们的第一次月度考核的表现表示满意。

放假是

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