花容月不知不觉把邓明单独训练她的那一套拿出来要求自己。更严格的训练方式，她更能感受到进步的味道。
“花容月，怎么感觉你的训练方式，好像跟我们的不一样？”有人过来询问。
花容月完成一个动作之后，站定，告诉对方，自己的这套动作，是专门针对自己的体能进行设计的。
“虽然说是专门设计的，但有一些是通用的，大家要不要一起试一下？”如果其他人愿意一起的话。
当然是，一呼百应。
把动作中几个通用的力量和速度训练拿出来。
她的工作分解，被人拍下来分享到了群里，有需要的跟着就行。
全体都有，齐刷刷的变了动作，要练当然是一起。
齐刷刷的动作，格外的漂亮。
战斗系新生们自动自发的行为被老师们收入眼中，对他们的第一次月度考核的表现表示满意。
放假是
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