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第20课 学会心绪能量的转化【1 / 3】

137.让坏习惯不再如影随形

“你什么时候才能改掉乱扔东西的坏习惯?”

“又磨蹭了,大家都在等着呢,你得快点!”

“刚学了一个星期就腻啦?当初怎么说的?说一定会坚持学下来!怎么又是这样,画画坚持不下来,练钢琴还是这样!”

你的身上是不是也有着这样那样的坏习惯?对于这些坏习惯你是如何看待的呢?经常听到有人说:“没什么大不了的!小毛病人人都有!”现实生活中,对此抱着无所谓态度的人很多,你是否又是其中一个?

美国著名心理学家威廉·詹姆士说:“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获*格;播种*格,收获命运。”一种好习惯可以成就人的一生,一种坏习惯也可以葬送人的一生。

试想,一个爱睡懒觉、生活懒散又没有规律的人,怎么约束自己勤奋学习和工作?一个不爱、不关心身外世界的人,能有

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